このハーブサプリメントは「自然のオゼンピック」と称賛されていますが、安全性はどの程度なのでしょうか?

植物由来だからといって安全とは限りません。

過去数カ月間、ベルベリンと呼ばれる栄養補助食品とその減量効果を期待するTikTokユーザーが急増しており、それを「自然のオゼンピック」と呼んでいる。

ここ数カ月で爆発的に普及した2型糖尿病治療薬オゼンピックは、糖尿病の治療に必要な人々を含め、入手がますます困難になっている。 ベルベリンなどの処方薬の代替品があちこちで登場している。 しかし、彼らは安全なのでしょうか？

「自然」の部分は、ベルベリンがゴールデンシール、メギ、オレゴングレープ、オウバク、ウコンなどの植物の中で自然に発生するという事実に由来しているようです。

「それは、デイジーか何かから来ています」と、あるTikTokerはビデオで語った。 「副作用はそれほどひどいものではないようです。多少の下痢、胃のむかつき。『これで少しは落ち込んでいる』という感じです。」

オゼンピックおよび他の半グルチドは、脳内の食欲信号を抑制する、GLP-1 アゴニストと呼ばれる薬物の一種です。 医師の処方箋が必要で、自己負担額は約1000ドルだが、需要が非常に高いため、糖尿病患者は入手に苦労している。 食品医薬品局（FDA）は2017年12月に糖尿病治療薬としてこれらの薬を承認した。

ベルベリンは、15 ドルから 40 ドルで小売される店頭サプリメントです。 入手しやすさと植物由来であるという事実の間で、オゼンピックが提供できる減量効果を得ることを望んでいる人々にとって、オゼンピックはより魅力的な選択肢です。 ただし、栄養補助食品であるため、FDA の規制を受けません。 そして、それは大きな落とし穴です。

ベルベリンは、糖尿病、コレステロール、高血圧、火傷、口内炎、肝疾患、過敏性腸症候群、多嚢胞性卵巣症候群の治療にも効果があると言われています。 これらの主張の多くは、厳密な査読済みの研究でまだ検証されていません。 ジャーナル『Frontiers of Nutrition』に掲載された2022年の49件の研究を対象としたあるメタ分析では、サプリメントは代謝、特に心臓に効果をもたらす可能性があるものの、減量効果は逓減すると結論づけた。

医師たちはベルベリンについて何年も前から認識していました。 ノースウェル健康センターの体重管理センター所長であり、ホフストラ/ノースウェルのザッカー医科大学肥満医学部門の責任者でもあるジェイミー・ケイン氏は、サプリメントに対する自身の懸念についてMedPage Todayに語った。 「ほとんどいつも、私は人々にその摂取をやめるよう言います」とケイン氏は語った。 「そしてベルベリンも例外ではありません。」

規制の欠如により不確実性が増し、消費者が自分のボトルの中に何が入っているのかを正確に知ることが困難になっています。 「自分が何を服用しているのか正確にわからず、その有効性も確信が持てない場合、全体として推奨するのが非常に困難になります」と彼は言う。