スポンサー: Enso Supergreens の専門家によるレビュー

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錠剤から万能薬まで、私たちは健康のための即効性のある解決策を探しに来ました。

残念ながら、私たちの食事に関して言えば、長寿と全体的な健康に関する一般的なコンセンサスは、結局のところ、ほとんどが自然食品のバランスの中で植物が豊富な食事を食べることです。

しかし、野菜を手に入れるには、スーパーグリーンパウダーという近道があるかもしれないことが分かりました。

自然食品は常に健康上の利点を得る最良の方法ですが、グリーンサプリメントは、食事で栄養が不足している場合に栄養を補給するのに役立つ優れた製品です。

この Ensō スーパーグリーンのレビューでは、スーパーグリーンが何であるか、その利点と欠点を掘り下げて、食生活に追加する価値があるかどうかを判断できるようにします。

Ensō スーパーグリーンは、植物全体やその他のスーパーフードを乾燥させて微粉末に粉砕して作られた、栄養価の高いグリーンパウダーです。 栄養豊富な草、栄養豊富な野菜、葉物野菜、藍藻、海藻、ハーブ、根菜などの成分が含まれています。

スーパーグリーンには、消化酵素と50億CFU（コロニー形成単位）のプロバイオティクスも含まれています。

Ensō スーパーグリーンは、エネルギーレベルと消化器官の健康を強化し、健康な免疫システムの維持に役立つと主張されています。

Ensō Superfoods の製品には、いくつかのスーパーフード植物配合物が含まれており、毎日 1 杯のスーパーグリーンを好みの飲み物と混ぜて摂取することを推奨しています。 水、お好みの牛乳、スーパーフードのスムージーなどと混ぜて飲むことができます。

このグリーンパウダーを朝に摂取すると、一日を元気に過ごすのに役立つと言われていますが、自分にとって最も効果的な時間帯であればいつでも摂取できます。

残念ながら、毎日推奨量の野菜を摂取しているアメリカ人はわずか 10% です。 Ensō Superfoods は、毎日緑色野菜を摂取できる簡単な方法として緑色サプリメントを開発し、食事における栄養不足を補います。

スーパーグリーンには、22 種類以上の主要なビタミンやミネラルのほか、豊富な抗酸化物質やその他の植物栄養素を含む 20 種類以上のオーガニック スーパーフードが含まれています。

スーパーグリーンは、特定のタイプの消費者を念頭に置いて開発されたものではなく、食生活を改善できると感じ、長期的な健康に投資したいと考えている人なら誰でも使用できます。

この製品はグルテンフリー、ナッツフリー、乳製品フリー、カフェインフリー、大豆フリー、ビーガンなので、ほぼすべての人に適しています。

さて、スーパーグリーンの概要について説明したので、このグリーンパウダーを次のレベルに引き上げるものと、私がもっと良くなればいいと思う点について詳しく見てみましょう。

Ensō Supergreens について、特に管理栄養士としての私の観点から、本当に感銘を受けたことがいくつかあります。

オーガニックスーパーフード

このグリーンパウダーに含まれるスーパーフード成分はすべてオーガニックです。

オーガニックを選ぶのは個人的な好みであることは承知していますが、各スクープに大量の植物が含まれているため、殺虫剤、除草剤、その他の化学物質が含まれていないことが安心です。

品質と安全性

Ensō Superfoods は、製品の品質と安全性の両方を確保するためにいくつかの対策を講じています。

サードパーティによるテスト。 外部の会社では、グリーンパウダーが正しい成分を含んでいること、汚染物質、重金属、その他の不純物が含まれていないことを確認するためにテストされます。

スーパー グリーン パウダーも GMP 認定施設 (適正製造基準) で製造されています。 このプロセスにより、FDA 承認の施設で最高の品質基準での生産が保証されます。

豊富なプロバイオティクス

Ensō Supergreens には 50 億 CFU (コロニー形成単位) のプロバイオティクスが含まれており、4 つの異なる菌株が含まれています。 これは、市場に出回っている他の多くのグリーンパウダーよりも多くなります。

素晴らしいニュースは、私たちの健康に有益であるためには少なくとも 50 億 CFU の用量が必要であることが研究で示されたことです。

味

正直に言うと、製品の良し悪しは味によって決まります。 気に入らない場合は、完全にやめる前に強制的に摂取できる回数は限られています。

スーパーグリーンはほんのり甘くてミントの味がします。 さらに、粉末は非常に細かく粉砕されているため、チョークやザラザラした質感を感じることなく飲み物に混ぜることができます。 スムーズに下がっていきます。

人工成分不使用

人工甘味料、人工着色料、人工香料、砂糖、増量剤、保存料、その他の添加物は含まれていません。

健康を損なうことなく、健康をさらに高めるクリーンなグリーンパウダーです。

スーパーグリーンに関しては、確かに長所のリストが短所を上回っていますが、常に改善の余地があります。 他のグリーンパウダーと比較して気になった点をいくつか紹介します。

アダプトゲンなし

他の多くのグリーンパウダーには、私たちの体がストレスに適応するのを助ける植物栄養素を含む植物であるアダプトゲンが含まれています。 ただし、Supergreens はそうではありません。

含まれているスーパーフードは優れた栄養特性を持っていますが、アダプトゲンは含まれていないため、スーパーグリーンに加えて別の粉末サプリメントを簡単に追加できます。

補足: Ensō Superfoods には、アダプトゲンが豊富に含まれる Power Beets という別の製品もあります。

独自のブレンド

購入した製品に何が含まれているかを正確に知ることが重要です。 一部の人にとって、それは各スーパーフードの量を知ることを意味します。 多くのグリーンパウダーがこの情報を提供します。 ただし、Ensō スーパーグリーンを含む多くの製品はそうではありません。

その代わりに、同社は各スクープ（8グラム）にスーパーフードブレンド全体がどれくらい含まれているかを教えてくれます。

良いニュースは、企業は成分を多いものから少ないものへの順にリストする必要があるということです。これにより、どのスーパーフードが私たちの健康に大きな影響を与える可能性があるかを知ることができます。

スーパーグリーンには、驚くべき種類のビタミンやミネラルが含まれており、各スーパーフードがどれだけ含まれているかがわかっているかどうかに関係なく、すべてのスーパーフードが同時に働き、十分な栄養を提供していることがわかります。

包装

スーパーグリーンは以前はプラスチックのキャニスターで販売されていましたが、ゴミの少ない袋に変更されました。 このバッグの欠点は、かなり薄いので、スーパーグリーンをスクープしようと手を伸ばすと、手 (そして多くの場合、カウンター!) が緑色の粉で汚れてしまうことです。 同社は最近、パッケージのサイズをアップグレードして幅を広くし、短くしました (したがって、操作がはるかに簡単になりました)。検証済みのレビューに基づいて、数千人の加入者から非常に好評です。

長所:

オーガニックスーパーフード

50億CFUのプロバイオティクス

消化酵素

ビーガン

グルテンフリー、乳製品フリー、大豆フリー、ナッツフリー

アメリカ製

GMP認定

サードパーティによるテスト済み

カフェインフリー

非遺伝子組み換え

ブレンドしやすい

砂糖や人工甘味料は無添加

充填剤、着色料、添加物は含まれていません

短所:

ウェブサイトでのみ入手可能

アダプトゲンなし

独自のブレンド

パッケージ（2023年5月に最近改良されました）

スーパーグリーンには、プロバイオティクスや消化酵素とともに、20 種類以上のオーガニック スーパーフード成分が含まれています。 私は、各スプーンに多くのビタミン、ミネラル、抗酸化物質を含む、栄養豊富な植物の多様性が気に入っています。

Ensō Supergreens が提供するすべてのスーパーフードを詳しく見てみましょう。

スーパーグリーンの最初の 2 つの成分は、スピルリナ パウダーと壊れた細胞壁クロレラです。 藍藻類は栄養界の有力者であり、緑藻類のサプリメントなしで日常の食事で藍藻類を十分に摂取することはほとんどないので、これは私にとって嬉しいことです。

これらの藻類（実際にはシアノバクテリアです！）には、動物性食品と同じくらい多くのタンパク質が含まれています。 研究によると、それらには免疫を刺激する特性があり、プレバイオティクス活性（善玉腸内細菌の餌となる）があり、強力な抗酸化物質が含まれており、抗菌性もある可能性があることが示されています。

補足: スーパーグリーンを好みの飲み物に混ぜた後、最初にわずかに「生臭い」または「塩水」のような臭いがする場合、それはこれらの藍藻のせいです。 匂いは気になるかもしれないが、味は感じられないことに嬉しい驚きを感じます。

スーパーグリーンで 2 番目に豊富な成分は栄養草で、そのうち 4 つは小麦草、大麦若葉、アルファルファの葉、エンバク草です。

研究では、これらの草には多くの利点があり、甲状腺機能、血圧、炎症、消化器の健康をサポートする可能性があることが示されています。

グリーンパウダーについて考えるとき、ほとんどの人が思い浮かべるのはこれです。 私たちは野菜摂取量が不足することが多いため、高品質のグリーンパウダーにはこれらの植物が豊富に含まれている必要があります。

私がクライアントに言いたいのは、野菜や植物は自然のマルチビタミンです。 食べれば食べるほど、体はより多くの恩恵を受けます。

Ensō スーパーグリーンの野菜、ハーブ、根菜には、ケールパウダー、ほうれん草、ブロッコリー、ペパーミントの葉、パセリ、タンポポパウダー、ゴボウの根、生姜の根、モリンガの葉、ノパールサボテン、イラクサの葉、つくし、昆布パウダー、ダルスパウダーが含まれます。

Ensō Supergreens には、4 つの菌株に分割された 50 億 CFU のプロバイオティクスと 3 つの異なる消化酵素が含まれています。

プロバイオティクスは、腸の健康を維持するのに役立つ生きた微生物です。 それだけでなく、研究では、それらが私たちの免疫システムや歯の健康にも役割を果たしていることが示されています。

消化酵素は、私たちが食べた食べ物の分解と吸収を助けます。 ほとんどの人は適切な消化に必要な量を摂取していますが、膨満感やガスを経験する一部の人は、消化酵素を摂取することで恩恵を受ける可能性があります。

Ensō スーパーグリーンには、パパイヤのパパイン、パイナップルのブロメライン、植物性ペプシンなどの消化酵素が組み込まれています。 これらの植物ベースの酵素には抗炎症作用がある可能性があり、過敏性腸症候群の症状を軽減する可能性があります。

Supergreens のファクトパネルは美しいものです。 あたかもゴルディロックス自身がビタミンやミネラルの量を決定したかのように、多すぎず少なすぎず、ちょうどいい量です。

一部のグリーンパウダー会社は、栄養プロファイルを高めるために合成ビタミンやミネラルを追加していますが、Ensō の微量栄養素は、栄養価の高いスーパーフードのみから得られます。

私は、ビタミンやミネラルの摂取量のほとんどが 1 日の摂取量の 100% を超える、微量栄養素の含有量が異常に高い野菜パウダーのファンではありません。 ビタミンやミネラルを強化した食品だけでなく、追加のサプリメントも摂取すると、危険なレベルに陥りやすくなります

代わりに、スーパーグリーンはバランスを見つけます。

1スクープには次のものが含まれています。

· ビタミンB5とミネラルモリブデンの1日の摂取量の10～19％

· ビタミンA、C、B1、B2、ナイアシン、B6、葉酸、B12、ミネラルのヨウ素とクロムの1日の摂取量の20%以上

これらはあなたの食事を補うのに最適な量です。

スーパーグリーンパウダーが私たちの健康にどれだけ影響を与えるかを理解するには、さらなる研究が必要です。 しかし、科学は、野菜、果物、その他の植物を豊富に含む食事が信じられないほど有益であり、多くの健康上の利点をもたらすことに同意しています。

グリーンパウダーを継続的に摂取すると得られるメリットをいくつか紹介します。

体は、フリーラジカルの影響を緩衝するのに十分な抗酸化物質を生成することで、フリーラジカルが細胞に損傷を与えるのを防ぐことに熟達しています。 しかし、体がフリーラジカルで過剰になると、それらを制御できなくなり、その結果、内部の酸化ストレスと炎症が引き起こされます。 研究者らは、これが多くの慢性疾患の基礎であることを発見しました。

野菜、果物、その他の植物には抗酸化物質が豊富に含まれており、これらの食品を多く含む食事は内部炎症の軽減に役立つことがわかっています。

小規模な研究では、緑の粉末が体内の抗酸化物質を増加させるだけでなく、フリーラジカルによる酸化損傷を軽減するのに役立つ可能性があることが示されました。

ビタミンやミネラルは、免疫機能を含む体内の多くのプロセスに必要です。 役割を果たす栄養素には、A、C、B6、B12、葉酸、亜鉛、セレンなどがあります。 これらのいずれかがわずかに低い場合でも、免疫反応に影響を与える可能性があります。

グリーンパウダーには、免疫システムを健康に保つために必要な栄養素が多く含まれています。

スーパーグリーンには、次のような重要な微量栄養素がいくつか含まれています。 DV ビタミン A 85%。 42% DV ビタミン C; 53% DV ビタミン B6; 2063% DV ビタミン B12。 DV 葉酸が 93% 含まれています。

Ensō スーパーグリーンには、イラクサの葉、スピルリナ、ショウガ、昆布、ダルスなど、正常な血糖値の維持に役立つ可能性のある多くの成分が含まれています。

さらに、砂糖は添加されておらず、1スクープの総炭水化物量はわずか4.8グラムです。

ウェブサイトと検証済みレビューで 4.9 つ星を獲得している Ensō Supergreens のレビューは、ほとんどが肯定的です。

お客様は、摂取中に気分がとても良く、ミントの風味を楽しんでおり、日常生活に取り入れるのが簡単であることに満足していると述べています。

時折否定的なレビューが現れると、通常、パッケージングの特徴について、もっと良くなる可能性があると感じていることについて話し合います。

過去数か月間のレビューをいくつか紹介します。

「初日から、スーパーグリーン パウダーが私の腸をいかに落ち着かせるかに気づきました。消化酵素のおかげで腸の健康が改善されているのは間違いありません。スーパーグリーンを飲む前の私の標準は、ガスや膨満感などの腹部の不快感を毎日感じていたことです。私は Enso にとても満足しています」スーパーグリーン！全体的に気分が良くなりました！」 – ジェニファー G.

「とてもおいしいです。私は比較的健康なので、特に変化を感じているとは言えません。山を越えたので（私は年をとっているので）毎日のビタミン剤としてそれを行っています。一つお勧めできるとしたら、毎日の旅行用サイズに入れてください。そのバッグは最悪です。とても愛しています。」 – ボビー R.

「私はここ数か月間、これらの野菜を摂取しています。明らかにエネルギーが増え、更年期障害の症状が緩和され、不安やほてりが軽減されました。マイルドなミントの風味はかなり良いです。私は通常、単独で、または私自身で飲みます。」クランベリージュース。でも、バニラプロテインシェイクでは、聖パティデーの頃に買える有名なシェイクのような味がします。」 – ペニー H.

「自動配信に登録しました。この製品を摂取するとエネルギーが豊富になり、免疫システムがずっと良くなったように感じます。」 – ジョー・MA

Ensō スーパーフードのレビューをもっとチェックしてください!

ここでは、意思決定に役立つ情報をもう少し詳しく説明します。

スーパーグリーンには、ペパーミントの葉と自然な甘いモンクフルーツの成分に由来する、わずかに甘いミントの風味があります。

お客様からは「美味しい」「素晴らしい」「滑らか」「粒感や味が濃すぎない」という言葉でその味を表現していただきます。 味を「牛乳やアーモンドミルクと混ぜると薄いミント」、プロテインパウダーと混ぜると「ミントのミルクセーキに似ている」と例える人もいます。

はい、Ensō Supergreens のスーパーフード原料はすべて地元産でオーガニックです。

Ensō Supergreens には、乳製品を含まないプロバイオティクスが 50 億 CFU 含まれています。